Vinyasa Flow Yoga, Hatha Yoga & Power Yoga Cluj

* despre stilurile de yoga practicate/predate: Vinyasa Flow Yoga, Hatha Yoga & Power Yoga si cateodata Ashtanga Yoga short version

* multe alte informatii despre yoga/meditatie/respiratie gasiti in aceste categorii de pe blog:
Do Yoga & Be Happy & Eat Well
Meditatie & Pranayama
Ashtanga Yoga

* orar, abonamente si locatii: Orar cursuri Yoga

Informatii diverse:

  • va rog frumos sa NU intarziati la cursul de yoga – vezi asta!
  • doresti sa practici yoga? yoga tips pentru incepatori aici & aici
  • esti insarcinata? yoga and pregnancy
  • abonamentul Orhideea Gym este separat de abonamentul pentru cursul de yoga- eu inchiriez sala/ora.
  • Orhideea Gym este o sala exclusiv feminina, dar la cursul de yoga daca sunt domni doritori sa participe ii primesc cu drag si cu conditia sa vina gata echipati – deci nu au nevoie sa imparta vestiarul cu doamnele.
  • pentru clase in privat (individual sau de grup) va rog sa ma contactati pe email.


Update februarie 2016 – din luna februarie am predat toate clasele mele de yoga Simonei, deci va rog sa o contactati pe ea daca aveti intrebari legate de cursurile de yoga:-)

Contact:
Simona Schouten – Hatha Yoga & Vinyasa Flow Yoga
simonaschouten@yahoo.com
0722-730379
facebook: SYoga

18 Responses to Vinyasa Flow Yoga, Hatha Yoga & Power Yoga Cluj

  1. Mihaela says:

    Pacat ca orarul nu da nici o sansa de participare celor cu program de lucru 9 – 18 (destul de multi, de altfel).

  2. Sanda says:

    din pacate, sala o inchiriez cu ora si de la ora 18.00 este ocupata cu alte cursuri:((

  3. Anca says:

    Buna Sanda,

    Ar fi o posibilitate la care m-am gandit pentru a putea introduce orele de dimineata: Celor care se programeaza si nu vin, li se va “taia” sedinta de pe abonament oricum (abonamentu e platit in avans ma gandesc). Si daca nu sunt programate un numar de N (cat consideri necesar) persoane, clasa nu se tine. :) Ce spui?
    As vrea sa intru in contact cu persoanele care mai doresc yoga de dimineata, sper ca vor citi aceasta postare. Intre orele 10-18 sunt obligata sa fiu la serviciu, as veni la ore si seara mai tarziu cand vin cei cu serviciu (la 20,21) dar cred ca dimineata e mai bine, sa ne incepem ziua cu yoga.

  4. Sanda says:

    Anca,
    eu fac cursuri in privat cu mai multe persoane (in salile lor), si programul meu s-a umplut pana la refuz. Crede-ma ca as vrea sa tin clase mai multe si la ore diferite, dar nu-mi permite timpul si din pacate nici nu gasesc sali care sa arate bine si sa fie dispuse pentru inchiriere la anumite ore.
    Poate vorbim cu seful sa lucrezi cu alt orar si macar de 2 ori pe saptamana sa te lase sa pleci cu 10 minute mai repede? Randamentul tau o sa creasca enorm!:)

    Cu drag,
    Sanda

  5. Anca says:

    Iti multumesc pentru raspuns Sanda,

    Din pacate seful= mai multi sefi din Germania, care dupa cum se stie nu sunt flexibili.
    Daca iti doresti ceva faci sa se intample, nu? In cel mai rau caz recurg la o minciuna si le spun ca sunt blnava si am nevoie de tratament care se tine numai de la 17 :)

    Un weekend frumos in continuare!

  6. Sanda says:

    sorry:( eu sugerez sa le pui intrebarea, te oferi sa recuperezi, cine stie, poate ca sunt mai deschisi decat le dam noi credit.
    Sper sa se rezolve cumva:)

  7. Mihaela says:

    Buna Sanda. La cursurile acelea private de la 8,30 se mai pot cumva “atasa” si alte persoane? Sau e un grup inchis? Mie mi-ar fi numai buna ora asta.

  8. Sanda says:

    Mihaela,
    e vorba de sali aflate in casele lor:-)

    Iti scriu scutire pentru sefu’!

    Sanda

  9. Andreea says:

    Buna Sanda,

    Am dat din intamplare peste blogul tau. Ma uitam sa vad daca reusesc sa gasesc un curs de yoga in Cluj saptamana asta. Am mai incercat si acum un an, dar nu am gasit. Eu locuiesc in Irlanda si practic yoga de cativa ani si de fiecare data cand vin acasa incerc sa gasesc clase de yoga in Cluj, dar nimic. Imi pare bine ca am dat peste blogul tau.

    Ma interesa o clasa pentru saptamana asta, ca sa nu-mi ies din forma, dar, din pacate vad ca tu ai clase numai martea si joia. Eu numai miercuri ajung in Cluj si joi dupa-masa am deja program. Nu stii pe altcineva care are clase vinerea?

    Andreea.

  10. Sanda says:

    :( dar nu te pot ajuta…ma refer cu alte clase de yoga – nu stiu unde sa te trimit si dl care facea Hatha yoga este la o operatie de genunchi in Canada
    *in mai anul viitor ajung si eu in Irlanda :) http://www.de-azi.ro/mai-2013/
    *poate reusesti sa schimbi intalnirea de joi la o alta ora:)

    cu prietenie,
    Sanda

  11. Corina says:

    Salut, Sanda. Am o intrebare. Vorbeai la curs, de ceva saltea de yoga pe care nu aluneci si ca s-ar comanda din strainatate. Cum imi tranpira mainile si picioarele (si alunec) cand faca yoga, as fi si eu interesata. Cam cat costa si se face cumva comanda in grup? Daca nu, eventual, da-mi, te rog, un link cu site-ul de pe care o pot cumpara.

    Mersi si zi faina.

  12. Sanda says:

    din pacate am comandat ultimele 4 bucati acuma vreo 2 saptamani si nu mai sunt pe stoc nici in Ro, nici la sursa lor de unde le importau – inca 8 clienti isi doreau si nu am mai gasit:(
    sorry, am mai cautat acest model in tot on line-ul si nu l-am mai vazut

  13. Corina says:

    Apreciez, poate pe viitor :) Sa ma bagi alaturi de cei 8. Weekend fain.

  14. Sanda says:

    daca gasesc cu siguranta va anunt!:)

  15. Cristina says:

    Buna, Sanda! Primesti incepatori la cursuri? :) Am mai practicat yoga in confortul casei mele (pentru ca nu prea au existat niciodata cursuri de yoga in Cluj), dar mai mult stilul Vinyasa, si mi-ar face placere sa incep power yoga. Consideri ca e nevoie de un nivel mai ridicat de fitness si cunostinte pentru cursurile tale sau se preteaza si pentru un semi-incepator?

  16. Sanda says:

    vinyasa si power yoga sunt stiluri surori:)
    Sigur ca te primesc! mai avem incepatori…adevarul este ca o viata intreaga suntem incepatori si asta este bine.
    O sa vezi ca te descurci, dupa 3 zile te simti ca pestele in apa:)

    ne vedem la sala:)

  17. Daniela says:

    Oare nu s-ar putea introduce cursuri si dupa ora 18 , eu lucrez pana la ora 17.30 :( binenteles daca mai sunt si alte solicitari.

  18. Sanda says:

    sunt solicitari multe dar din pacate nu gasesc sala in Cluj pe care sa o inchiriez de la ora 18.00:((

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>