Un exercitiu si niste pisicute

18 puncte de analizat:

1. Cariera
2. Aspect fizic
3. Prieteni
4. Relatia cu tine insuti
5. Obiceiuri proaste
6. Relatia cu partenerul
7. Sex
8. Romantism
9. Frica / Anxietate
10. Implicare in viata familiei (extinsa, nu doar rude de gradul intai)
11. Bani
12. Gestionarea timpului
13. Casa
14. Organizare
15. Educatie (continuitate)
16. Distractie
17. Spiritualitate
18. Sanatate

Fiecare aspect/punct se analizeaza pe o foaie de hartie, astfel:
Punctul a: se scrie cum arata idealul, cum vrei/visezi sa fie viata ta la capitolul analizat.
Punctul b: se da o nota realitatii – de la 1 la 10, cum stai in realitate (nu pe facebook) la capitolul analizat.
Punctul c: la punctele care au primit o nota mai mica de 7 se scrie o explicatie – doar tu esti responsabil/a pentru ce ai, cum esti, ce ai realizat, asa ca explicatiile se concentreaza pe ceea ce faci/nu faci, de ce faci/nu faci, ceea ce visezi. Nu dai vina pe altii, viata, circumstante.
*nu uita: scuzele si explicatiile acopera cu sapte straturi adevarul.

Pasul urmator: daca esti atent/a la punctul c o sa observi laitmotivul care te opreste sa te schimbi si sa-ti realizezi anumite vise & daca faci ceva sau nu mai departe depinde doar de tine:-)

*Pare un exercitiu usor si copiat din revistele pentru femei, dar sa stiti ca este o introspectie interesanta si nu este usor de digerat la toate capitolele fiindca vezi negru pe alb exact ce visezi. Atata timp cat este o invalmaseala in cap (in general) treci peste vise cu vederea si te opresti asupra lor doar din cand in cand, atunci cand vocea de gaina fricoasa din capul tau trage un pui de somn.
Plus, cu foaia in fata se poate sa realizezi ca nu stai atat de roz pe cat mimai pe facebook, in fata colegilor sau a prietenilor, ca ai zone multe pe care ar trebui/vrei sa le schimbi & da:
No one is coming to save you!

Sursa inspiratie: Handel Group – life coaching

Ok., este si un catel printre pisicute, dar asta este normal in viata mea:-)

Sa aveti o zi de vineri fantastica si sa ne vedem cu bine azi & maine pe saltelele de yoga!

xx
Sanda

Adaugat in De-ale mele, Prieteni de suflet
Etichetat , , , , , ,
Bookmark permalink

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>