Tag Archives: yoga Cluj

Orar clase yoga 10 – 30 Aprilie

ora 18.45 – Aprilie 12/19/26 studio Ikwe, str Mihai Veliciu nr 9 + in 22 sau 29 (sambata), dar inca nu stiu in care dintre ele – revin cu info:-) ora 17.00 - Aprilie 21/24/28 – sala Orhideea, Piata Unirii nr 27 … Citeste mai departe »

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, De-ale mele
Etichetat , , , , , , , , ,
Comenteaza

SYoga orar 3 – 9 Aprilie

Luni & Vineri ora 17.00 – sala Orhideea, Piata Unirii nr 27 Miercuri ora 18.45 – studio Ikwe, str Mihai Veliciu nr 9 – sala Orhideea: fara programare, iar contributia voastra direct la mine este 15 lei/sesiune. – studio Ikwe: … Citeste mai departe »

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well, 3. Meditatie & Pranayama, De-ale mele
Etichetat , , , , , , , , ,
Comenteaza

SYoga orar 27 Martie – 2 Aprilie

Luni & Vineri ora 17.00 – sala Orhideea, Piata Unirii nr 27 Miercuri ora 18.45 & Sambata ora 9.00 – studio Ikwe, str Mihai Veliciu nr 9 Sanda Tweet

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well, 3. Meditatie & Pranayama, De-ale mele
Etichetat , , , , , , , , ,
Comenteaza

SYoga orar 20-26 Martie

- sala Orhideea: fara programare, iar contributia voastra direct la mine este 15 lei/sesiune. – studio Ikwe: fara programare, iar contributia voastra acolo in cosulet este 20 lei/sesiune. *dimineata sunt la birou sau am sesiuni de yoga in privat, de aceea nu … Citeste mai departe »

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well, De-ale mele
Etichetat , , , , , , , , ,
Comenteaza

SYoga orar 13-19 Martie

*Luni Anahata (4th chakra) flow *Miercuri 3 S – strength, stability & symmetry in your upper body *Vineri Happy Hips & Hammies *Sambata Get up, stand up, for your health: antidote for too much time at the computer/desk job/ texting/driving … Citeste mai departe »

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well, De-ale mele
Etichetat , , , , , , , , ,
Comenteaza

SYoga orar 6-12 Martie

incepand cu luni, 6 martie:   Vinyasa Flow Yoga & Hatha Yoga Luni/Monday & Vineri/Friday – 5 pm *sala Orhideea, Piata Unirii nr. 27 – fara programare, iar contributia voastra direct la mine este 15 lei/sesiune. Miercuri/Wednesday – 6.45 pm *studio … Citeste mai departe »

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, Ashtanga Yoga
Etichetat , , , , , , , , ,
Comenteaza

Oda primaverii | Ode to the spring

Sambata, 25 februarie, ora 9.00, studioul Ikwe – Cluj, Mihai Veliciu nr. 9 Hatha Yoga, level 1-2, tema clasei: Oda primaverii | Ode to the spring *aici va rog sa va programati *foreigners are welcome Va astept cu drag! Xo, Sanda … Citeste mai departe »

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well
Etichetat , , , , , , , , ,
Comenteaza

SYoga – Sanda yoga – pregatiri intense:-)

sesiunile de yoga nu cresc in copaci, se traiesc/simt/pregatesc/iubesc news: * din 6 martie ne vedem in sala Orhideea – Cluj, Piata Unirii nr. 27; luni si vineri de la ora 17.00 si in studioul Ikwe – Cluj, Mihai Veliciu nr. … Citeste mai departe »

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, Ashtanga Yoga, De-ale mele
Etichetat , , , , , , , , ,
Comenteaza

Meditatii ghidate

Cred ca in prima sesiune a cursului de Mindfulness-Based Stress Reduction, Dr. Saki Santorelli a spus ceva de genul asta: “nu bateti clopotele referitor la mindfulness si meditatie, nu incercati sa coptati pe nimeni in noua  dvs. viata fiindca orice lucru fortat … Citeste mai departe »

Adaugat in 3. Meditatie & Pranayama
Etichetat , , , , ,
Comenteaza

42 random facts about me

Sanda – praf de stele, mama, sotie si profesor de yoga. *peste cateva zile implinesc 42 de ani asa ca m-am distrat cu o lista care sa va ajute sa ma cunoasteti mai bine – sa stiti cine este creata care vorbeste in fata … Citeste mai departe »

Adaugat in 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well, De-ale mele
Etichetat , , , , , , , , , , ,
Comenteaza