Sanatate la pahar

Iaurt, merisoare, pere, seminte de in si de susan  – 1 blender si 1 aratator care sa apese pe buton:)

Toate ingredientele sunt valoroase, dar eu azi va scriu doar despre merisoare:

Merisoarele (afinele rosii) contin in proportie de 80% apa, iar restul sunt zaharuri, acizi (citric, lactic), proteine, vitamina A, B1, B2, B3, C, E, dar si uleiuri si saruri minerale. Au numeroase intrebuintari asupra sanatatii, iar mult timp s-a recomandat sucul lor pentru tratarea infectiilor urinare.

Pofta buna si sa fiti iubiti!

Xo, Sanda
facebook: SYoga

Adaugat in 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well
Etichetat , , , ,
Bookmark permalink

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>