Ce impact are asupra sanatatii si asupra felului in care aratam stilul nostru de viata? Statistica ne arata faptul ca stilul de viata acopera 60-70% din factorii care determina sanatatea si aspectul. Aceste date ne arata ca boala sau ofilirea prematura sunt rareori rezultatul nefericit al sortii sau al geneticii ci este asa cum spun batranii “lucru manual” .

Nu este prea tarziu!

Corpul uman se reinoieste constant, in fiecare moment al zilei. Constituentii primari ai corpului nostru sunt uzati, doar pentru a fi inlocuiti cu tesuturi si componente biochimice noi. Aproape 90 % din corpul uman se reinnoieste astfel in totalitate,  in fiecare an.

Asta ce inseamna?

Ca, indiferent de ce stil de viata am dus pana acuma, nu este prea tarziu! Inseamna ca, daca vrem, se poate sa ne reinnoim corpul si sa devenim o noua si imbunatatita persoana. De cand? De azi.

cu drag,

Sanda