Category Archives: 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well

Good Reading – YinYoga Principles&Practice

“The goal is stillness, and Yin yoga is a way to practice stillness five minutes at a time. Some people find it very difficult to sit still for a long period of time, but they can do a five minute … Citeste mai departe »

Adaugat in 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well, Carti & Muzica buna si nebuna
Etichetat ,
Comenteaza

Practica Yoga in sarcina

~ Daca tocmai ai ramas insarcinata si NU ai mai facut yoga niciodata: NU este acum momentul sa practici vinyasa yoga, power yoga, ashtanga yoga, hatha yoga, etc. (clase solicitante), ci eventual e bine sa cauti clase speciale de prenatal … Citeste mai departe »

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well
Etichetat , , , ,
Comenteaza

Clase Yoga – Noiembrie – Cluj

In luna noiembrie ne intalnim pe saltelele de yoga exact ca si in lunile precedente, adica: luni, miercuri si vineri de la ora 17.00, plus in urmatoarele doua sambete: 7 si 28, ora 9.00. *sala Orhideea – Piata Unirii nr. … Citeste mai departe »

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well
Etichetat , , , , , , , , , , , , , , ,
Comenteaza

Memento

Da, maine dimineata la ora 9.00 se tine clasa de yoga! sursa foto: Sanda-arhiva personala Pana atunci sa ne vedem cu bine azi la ora 17.00 si sa ne bucuram de soare, yoga, prieteni:-) Xo, Sanda facebook: SYoga Tweet

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well
Etichetat , , , , , , , , , , , , , , ,
Comenteaza

Today’s Mantra

“To love without knowing how to love wounds the person we love. To know how to love someone, we have to understand them. To understand, we need to listen. […] The more you understand, the more you love; the more … Citeste mai departe »

Adaugat in 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well, De-ale mele
Etichetat , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Comenteaza

Doua chestii:-)

1. Daca la clasele trecute ne-am ocupat de Khapa si Vata, azi la clasa de yoga ne vom ocupa de Pitta – deci, ne vedem la ora 17.00 pe saltele! *in cazul in care v-am invaluit in ceata cu tema … Citeste mai departe »

Adaugat in 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well, 3. Meditatie & Pranayama
Etichetat , , , , , , , , , ,
Comenteaza

Azi la clasa de Yoga

Xo, Sanda facebook: SYoga Tweet

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well
Etichetat , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Comenteaza

Clase Yoga in luna octombrie

Nimic nou sub soare, ne vedem la fel ca si in ultimele doua luni: luni, miercuri, vineri de la ora 17.00 & in doua sambete: 10 si 24 octombrie de la ora 9.00 *nu este un curs nou, este doar … Citeste mai departe »

Adaugat in 1. SYoga - cursuri yoga Cluj, 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well, Prieteni de suflet
Etichetat , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Comenteaza

Siguranta, sanatate, placere

Revin pe blog asupra acestui subiect (chiar daca la sala ma repet des), siguranta in practica yoga, deoarece este important sa practicati yoga cu atentie, drag de corpul vostru si in siguranta: *mai multe despre Diane – aici *mai multe … Citeste mai departe »

Adaugat in 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well, Ashtanga Yoga, Learn, Unlearn, and Relearn
Etichetat , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Comenteaza

marti, 15 septembrie

pregatesc clasa de yoga pentru maine – daca luni am pus accentul pe lower back & hips, miercuri ne vom concentram pe upper back & glutes:) sursa foto: arhiva personala, Sanda 2015 Va astept cu drag miercuri la ora 17.00 … Citeste mai departe »

Adaugat in 2. Do Yoga & Be Happy & Eat Well
Etichetat , , , , , ,
Comenteaza