un exercitiu cardio foarte eficient si care va intareste/solicita picioarele la maxim – urcatul scarilor la Belvedere , sprint sau mers rapid, de 8-10 ori









Hipocrate
un exercitiu cardio foarte eficient si care va intareste/solicita picioarele la maxim – urcatul scarilor la Belvedere , sprint sau mers rapid, de 8-10 ori









Pingback: Sala de sport – corpul dumneavoastra | De azi…
Pingback: 7 iunie, jurnal de fitness si nutritie
Pingback: azi, 4 iunie - Jurnal